En cada beso las personas ocupan alrededor de 30 músculos faciales, lo que significa quemar entre 6 y 100 calorías
Un especialista de la Universidad de Louisville añadió que una sesión de sexo también ayuda a la quema calórica
Un estudio publicado en la revista Archives Of Sexual Behavior, reveló que besar apasionadamente ayuda a bajar de peso, ya que en cada beso las personas ocupan alrededor de 30 músculos faciales, lo que significa quemar entre 6 y 100 calorías, dependiendo de la intensidad y la duración, informó el sitio SDP Noticias.
Al respecto, Bryant Stamford, director de Promoción de la Salud de la Universidad de Louisville, explicó que “durante un beso realmente apasionado, puedes quemar dos calorías por minuto y duplicar tu tasa metabólica”.
Asimismo, destacó que una sesión de sexo también ayuda a la quema calórica. “Si estás apasionadamente involucrado, vibrando. Si las cosas estuvieran realmente pesadas, podrías estar registrando un gasto calórico similar al de una caminata rápida”.
En tanto, el especialista advierte que no se debe confundir cualquier actividad que acelere su corazón con ejercicio cardiovascular. “Las personas tienden a tener la idea errónea de que cualquier cosa que aumente su ritmo cardíaco tiene el mismo efecto que correr, por lo que debe ser bueno para la condición física. No es cierto. Cualquier cosa puede hacer que tu corazón se acelere, eso es solo adrenalina”, sentenció.
El Tiempo
